李占英:孩子上学我早上三点四点钟起来,吃了饭就去地,去地回来没有说坐这歇会再去做饭,没有,回来就是先喂猪,喂了猪再去搞火煮饭,俺这吃完晚饭没事了俺就出去打牌,吃了饭他们都叫我去打牌。
主持人:回想起自由自在下地干活、回家打牌的日子,现在的李占英坐也不是躺也不是,但看得出来,她这么坚持也是想搞清楚困扰自己40年的谜团,为什么自己和别人就那么不同?为什么自己就不能像正常人一样踏踏实实在床上睡个好觉呢?
监测室里,专家们在对48小时内的监测资料进行整理。然而出来的结果却是——李占英不是不睡觉,而是她的睡眠情况居然比一个正常人还要好!
北京朝阳医院睡眠呼吸中心郭兮恒教授:经过我们48小时连续监测来看,她的睡眠是的的确确发生了,而且睡眠时间还不短,那么累计起来48小时当中,居然睡了差不多有16小时,16个半小时的睡眠时间。
据医生的解释,李占英不仅是睡了,同时她深睡的比率比正常人还高,这也就是为什么她白天干起活来精气神总是那么好。但奇怪的是,我们在实时监测的画面里总看见她睁着眼睛,即使闭眼躺在床上的最长时间也不超过10分钟,那么2天之内发生16个小时的睡眠,她又是怎么做到的呢?
郭兮恒:对于睡眠的判断,我们不能通过外观来判断,你看红色条都是醒,蓝色条都是她睡,绿色条甚至出现一些深睡眠,她的睡眠还有一个特点就是说,她的睡眠的连续性差,经常是睡睡醒醒,睡睡醒醒。
郭兮恒:我们一般人通过观察她的情况,只不过是看她动还是不动了,有没有反应了,实际上她动和不动,有没有反应之前这段,可能已经发生了睡眠。
的确,我们从摄像机的回看中可以发现到,监测第一天的13:10,李占英和丈夫在聊天休息,而此时她的脑电监测却显示的是一条蓝色的睡着状态。
有的人就有这样睡眠的时候,她就睁着眼睛睡觉,你看她是睁着眼睛,但是你发现她的眼球呢,反应是很迟钝的。
她不是个特殊的人,她是个很普普通通的女人,只不过她的睡眠不规律,只不过她对时间的概念很模糊,她爱人观察她又很粗糙,我觉得生活当中肯定是这样的,她爱人说,你怎么不睡觉啊,你怎么又没睡啊,昨天晚上睡没睡啊,但她不知道啊,她就说我没睡,她爱人也确信她没睡,甚至周围的街坊邻居也会认为她,你看你就不睡觉,我们现在就是困得不得了,想去睡觉,你就不睡觉,你确实是不一般,所以这些环境因素强化她,加上她自身的感觉又比较模糊,家里人又不太注意,所以整个来说,就形成一个概念,认为这是一个不睡觉的人。
主持人:那么李占英的生活环境,我们前面也说了,老公常年在外打工,孩子们也不在身边,这种状态下呢,她就相对自由一些,想什么时候吃饭,什么时候吃饭,想什么时候躺下就什么时候躺下,因此说,别人看不到她有正常的睡眠也很正常,那么李占英为什么自己觉得自己没有睡觉呢,其实那就是因为一些概念上的误解,李占英认为我往沙发上一坐,我眯上一小会打个盹儿,这不能叫睡觉啊,睡觉应该是躺在床上从晚上睡到白天,这才叫睡觉,那么实际上恰恰不是这样的,只要你在那儿闭上眼睛进入了睡眠状态,就说明你在睡觉,而且李占英她这个时候睡眠,应该说她的睡眠效果还是非常好的,因此说,别看她40多年认为自己晚上没睡着觉,但是她通过这种时不时休息的方式,已经得到很好的补充了,不过医生说,虽然如此,但是李占英恐怕今后还得面对一些,比如神经系统、内分泌系统的问题,因此希望她早日改掉这个不好的睡觉习惯,所以说到底,其实李占英并不是40年都没有睡觉,而是她的睡眠习惯跟别人不一样而已。
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责编:魏宇
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