北京晚报（记者刘晓星 ）消息：昨天上午，正在天津集训的中国女排进行了世锦赛前最后一堂公开训练课。训练中气氛轻松，姑娘们面带笑容。但实际上主教练陈忠和心情并不轻松，他再次强调:“中国女排并没度过最困难的时期。”

　　伤病仍然困扰队伍

　　对陈忠和来说，目前最大问题是伤病。他说:“虽然队中伤病情况有所好转，但仍导致了全队在训练中的强度达不到要求。”无奈中，陈忠和现在只能根据身体状态将全队划分成3个组，王一梅、楚金玲、李娟等年轻队员为一组，进行大力量的训练，杨昊、刘亚男、冯坤等有伤的老队员为一组，主要进行小强度、耐力性的力量训练，伤兵赵蕊蕊和张萍则单独进行恢复性练习。

　　当然，人们最关心的还是赵蕊蕊的复出问题。从昨天训练看，练习力量和移动反应等方面，赵蕊蕊已与其他队员差不多，但在练习腿部力量时，她仍有疼痛的反应。赵蕊蕊表示:“前两天的疼感是成条状的，现在则是在几个点上的疼感。”陈忠和认为赵蕊蕊的状态已恢复到原来状态的60％至70％，只是伤腿在移动时还有些偏慢。队里现已给赵蕊蕊报上了名，但她届时能否参加比赛仍是未知数。

　　心理问题亟待解决

　　中国女排到天津封闭训练已有一周，陈忠和表示:“这一周训练效果不错，我们要针对每个对手研究出一套方案。另外我们要重点解决队员们的心理问题，帮她们减压。现在中国女排在自身竞技状态尚未达到最好时，却已背上了想赢怕输的思想包袱，这种心态对训练造成了影响，一些有伤的队员在训练中的情绪波动也较大。”因此，陈忠和认为心态调整是中国女排眼下面临的一大课题。“世锦赛上不管对手如何，对中国女排而言最关键的就是以我为主，能否发挥自己的水平。现在距排球世锦赛开战时间不多，在技战术方面不可能有大的变化，更多的是要在心理和竞技状态上调整好。”陈忠和说。

　　世锦赛对手都不弱

　　展望本次世锦赛的形势，陈忠和认为非常严峻，因为对手中既有今年曾击败过中国女排的巴西队，也有大奖赛总决赛的“冤家”意大利队，另外，古巴队、俄罗斯队和美国队都实力不俗，而德国女排和波兰、多米尼加等队也进步神速。

　　6月的瑞士女排精英赛以及从8月开始的世界女排大奖赛是世锦赛前的两次重要“摸底考试”，中国队都暴露了一些问题。除伤病外，让陈忠和最头疼的是:“中国女排自身失误多。衡量一支球队水平的高低就看谁抓机会的能力强，巴西队和意大利队在困难时能变被动为主动，而我们有时却突然从主动变得被动，这是致命的硬伤。”

　　到天津后，中国队开始进入大赛前整体配合的调整阶段。20日和22日，中国女排将与波兰女排进行两场热身赛，26日赶赴日本适应场地。陈忠和认为中波两场热身赛非常重要，“目前冯坤、周苏红还没完全恢复状态，她们极需在这两场热身赛中重新适应球队的战术，队中一些年轻队员也需要积累比赛经验。我希望通过这段时间的集训以及热身，队伍能够找回稳定的感觉，减少在比赛中的失误。”

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