一到夏天，肠胃就爱“闹脾气”？夏季是胃肠道疾病的易发期，有一种特殊的肠病也可能“伪装”成普通的拉肚子，容易让人们对它放松警惕。若反复出现腹痛、腹泻，甚至便中带血等症状，那可要当心了！这可能是炎症性肠病在偷偷“搞破坏”。

“炎症性肠病（IBD）不是简单的拉肚子或肠道发炎，而是我们的免疫系统因‘敌我不分’，不断攻击肠道而引发的‘慢性战火’。”北京市肛肠医院肛肠外科主治医师苏悦表示，健康的肠道内部通常非常光滑，而IBD患者的肠道内部却布满“火山坑”，这些“火山坑”就是腹痛、腹泻以及便血的“元凶”！IBD好发生于青壮年，主要包括两大类疾病：溃疡性结肠炎和克罗恩病。溃疡性结肠炎的病变一般从直肠开始节节攀升，而克罗恩病则像打地鼠游戏，全消化道内都可能出现跳跃式溃疡。

炎症性肠病的侵袭往往是“温水煮青蛙”式的，还可能伪装成其他肠病。“炎症性肠病急性发作时，通常会导致腹痛、腹泻、黏液血便，这与感染性肠炎发作时的症状相似。炎症性肠病还容易被与肠结核、肠易激综合征、缺血性肠炎混淆。”苏悦提醒，如果身体出现了以下症状，请立即就医：①持续1个月以上的腹泻，特别是出现夜间痛醒被迫如厕的情况；②大便中混有黏液或暗红色血迹；③3个月内体重暴跌超过10%；④肛周反复出现肛瘘、脓肿；⑤青少年莫名出现生长迟缓或停滞；⑥莫名出现关节痛、皮疹、口腔溃疡等肠外症状。

苏悦介绍，确诊炎症性肠病后应该尽早治疗。在急性期使用抗炎药物，可以有效扑灭肠道的“明火”；精准的免疫疗法，也可以阻截炎症的失控攻击。在缓解期，可以借助中医疗法修复千疮百孔的肠黏膜，打造肠道菌群的“护卫队”。当肠道出现肠梗阻、穿孔或脓肿等危机时，外科团队会启动多学科协作预案：通过腹腔镜精准解除肠梗阻，以微创方式修补肠穿孔，以超声引导下的切开引流应对复杂脓肿。

炎症性肠病患者除了要做到规范治疗、定期复查、终身随访以外，保持合理饮食、健康习惯、压力管理也很重要。苏悦建议，患者应调整饮食结构，推荐食用高蛋白、低纤维、少油、少渣食物，如瘦肉、鱼、豆类、新鲜蔬菜和水果；避免过多摄入高脂、辛辣和刺激性食物，也不建议进食过多的粗纤维食物。同时，患者应保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累，保持充足的睡眠和适当的运动，学会调节心情，保持积极的心态。“肠道健康无小事，科学防治才能筑牢健康防线！”（记者/杜安琪 编辑/张恪忞 校对/梁雅琴 闫田田）

编辑：郭倩责任编辑：刘亮