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【够科普】青少年吸两支烟就可能上瘾?要学会对第一支烟说不!
够科普 央视网 发布时间:2025年05月31日 10:43

“吸烟的危害远超公众认知,目前全球每年仍有约800万人死于烟草相关疾病。”北京大学国际医院副院长、呼吸与危重症医学科主任医师俞红霞在接受《央视网》专访时表示,烟草中含有约69种致癌物质,可直接导致肺癌、动脉硬化、心肌梗死、生殖功能下降等多种疾病。吸烟者的年均医疗支出比非吸烟者高约1.2万元。

未成年人吸烟更是“生理—心理—社会”的三重灾难。俞红霞表示,青少年的大脑与成人相比对尼古丁更为敏感,吸1—2支烟就可能成瘾,而成年人要吸5—7支烟才可能成瘾。同时,青少年的自控能力较弱,戒烟难度更大,14岁前吸烟者成年后的戒烟成功率不足20%。未成年人吸烟会对其生理和心理健康造成多重打击,影响其大脑发育,并对呼吸系统和心血管系统造成损害,进而导致自控力、决策力下降,记忆力和学习能力降低。在抑郁症发病率方面,吸烟的青少年是非吸烟的同龄人的1.7倍。

二手烟、三手烟同样会对青少年产生巨大危害。俞红霞介绍,长期暴露于二手烟环境中的儿童,其哮喘发病率会升高50%—70%,急性发作住院率将增加2倍。在密闭的空间里吸烟,比如在家里或者车内吸烟,还可能造成三手烟残留。烟雾颗粒吸附在衣物、家具上,将持续释放甲醛,浓度可达室内安全标准的10倍。婴儿通过爬行、啃咬接触到残留的烟雾后,尼古丁会经皮肤和消化道被吸入体内,其吸收量是成人的6倍。若母亲在孕期或产后吸烟,即使是在室外吸烟,一岁以下婴幼儿患婴儿猝死综合征的风险会增加200%—300%。

保护儿童远离烟草危害,引导青少年拒绝第一支烟,需要“科学认知+严格行动+社会共治”。俞红霞建议,家庭、学校需以“零容忍”态度联防联控,医疗机构应优先为青少年提供免费的戒烟干预,并同步开展早筛与精准阻断。家长需破除“偶尔吸一支烟没关系”的认知误区,不在室内(包括阳台、车库等)吸烟;在吸烟后,需先更换衣物、洗手、漱口,再接触儿童。社区应创建“无烟小区”,在距离儿童活动区10米以外设置室外吸烟亭,并推广专业三手烟清除服务。各类短视频平台也应加大AI识别的力度,对“炫烟”内容进行限流,警惕电子烟潮流化等趋势的诱导。(记者/杜安琪 校对/闫田田)

编辑:黄佐春责任编辑:张恪忞

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