近日，世界卫生组织发布了首份全球脑膜炎诊断、治疗和护理指南。脑膜炎是脑膜发生的炎症，脑膜对痛觉刺激极为敏感，头痛是脑膜炎的主要症状之一。作为感染性疾病，患者通常还会伴有发热症状，尤其是高热。北京协和医院神经科副主任、主任医师关鸿志表示，难以忍受的头痛和高热是脑膜炎最典型的表现，它与普通感冒有着明显区别。普通感冒一般是上呼吸道感染，症状多为嗓子疼、咳嗽，发热后可能伴有轻微头痛，与脑膜炎引发的剧烈头痛不可相提并论。如果经历了前所未有的剧烈头痛，就需警惕是否患上了脑膜炎或其他特殊疾病。

脑膜炎的主要病因是各类感染病原体侵入中枢神经系统。关鸿志表示，常见的致病病原体包括病毒、细菌和真菌。其中，疱疹病毒是引发病毒性脑膜炎的常见病毒，口唇疱疹就可能由这类病毒引起，可能导致病毒性脑膜炎；儿童由于血脑屏障相对薄弱，肠道病毒感染也可能诱发脑膜炎。在细菌性脑膜炎方面，脑膜炎奈瑟双球菌可引发重症细菌性脑膜炎；肺炎链球菌、流感嗜血杆菌也是常见病因。此外，李斯特菌会污染食物，被称为“来自冰箱的杀手”。李斯特菌普遍存在于自然界，像新鲜蔬菜、水果沙拉都可能被污染。感染李斯特菌后，先是出现腹痛、腹泻、发热等肠道感染症状，随后病菌入血并侵入中枢神经系统，引发脑膜炎或脑干脑炎。

不同人群对脑膜炎的易感性有所不同。关鸿志表示，儿童因血脑屏障薄弱，易患肠道病毒性脑膜炎；老年人和肿瘤患者免疫力下降，易发生机会性感染。国际旅行也可能增加感染风险，比如在热带地区，蚊虫叮咬可能传播病毒性脑膜炎；食用凉拌螺肉等食物，若螺肉被寄生虫如管圆线虫污染，就可能引发嗜酸细胞性脑膜炎。

预防脑膜炎，关键在于增强自身免疫力和减少病原体暴露。关鸿志提醒，日常生活中，要保持规律饮食，坚持锻炼身体；在蚊虫多的地方活动时做好防蚊措施；注意饮食卫生，避免食用不洁食物，从各个方面降低感染脑膜炎的风险。

编辑：彭俊责任编辑：张恪忞