胸部疼痛不一定是心脏出现了问题，也有可能是患上了胸椎小关节紊乱症。在生活和工作中，低头、俯腰搬重物或做转身动作时容易发病，长期不良姿势导致骨骼或者肌肉的牵拉，诱发关节的炎症反应也会诱发此类疾病。那么，缓解胸椎小关节紊乱不适症状的方法有哪些？来听听医生怎么说。(校对/闫田田)

素材来源CCTV：《生活圈》

编辑：赵延灵责任编辑：张恪忞