烟草对健康的危害已经成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。我国迫切需要对烟草危害加以防范，戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等多种疾病的发病和死亡风险。很多人在戒烟过程中会走入误区，所以戒烟需要掌握一定的技巧。如何科学戒烟？戒烟后咳嗽更加明显是什么原因？加装过滤嘴的烟能够降低吸烟的危害吗？烟龄长的人戒不戒无所谓的说法对吗？针对以上问题看专家如何解读。(校对/宋春燕)

视频素材来源CCTV-1 ：《人口》

编辑：赵延灵责任编辑：张恪忞