[视频]立夏：亚健康人群“冬病夏治”好时机

    央视网消息（新闻20分）：今天是24节气中的立夏。对于城市中的“亚健康”人群来说，也到了采取“冬病夏治”的方法，用中医调节身体和精神状态的好时机。

    中医认为，秋冬季容易患感冒、咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等疾病，最好就要从夏天开始“治未病”。

    专家建议：城市中的年轻人由于工作紧张、生活压力大出现失眠等亚健康症状，另外由于长期在有空调的房间里工作生活引起腰酸背痛、肌肉僵硬等不适症状，都可以在夏季采用中医进行调理。

责编：刘岩