广播体操——半个世纪的全民健身记忆

    终点又回到起点

    想用新的广播体操来打败其他体育活动的想法，在后来的国家体委主任伍绍祖看来，是最糟糕的。“把广播体操的责任压得太重了，运动量也要考虑到，心率也要考虑到。结果动作太难了，做起来手忙脚乱，而且原来学过的人，一不做就忘记了。”

    到了创编第八套广播体操的时候，伍绍祖提出了一百八十度转弯的思路。

    “广播体操不是唯一的健身方式……实际上，在从事某些体育活动时，广播体操可能仅仅起到准备活动的作用。……应该是比较好学的，谁都能学会的。”在这一思想的指导下，第八套广播体操的创编工作开始了。

    专家们却还一时转不过弯来。在他们看来，气势恢宏、动作繁复的团体操才能反映出编操的最高水平。

    在这种思想压力下，第八套成人广播体操创编组的组长程再宽犹豫了。把操编得太简单了怕同行耻笑，编难了领导又不同意！为此，编操小组向国家体委领导做了三次专题汇报。伍绍祖给大家吃了一颗定心丸：越简单越难编，越花里胡哨越好编。

    经过繁复的研究、设计，再讨论、修改、完善，折腾了半年，1997年第八套广播体操推出了。同行见到程再宽都向他竖起大拇指：“你真不得了，敢把操编得这么简单！”

    第八套广播体操推出以后，程再宽经常被邀请去做评委，参加各单位组织的广播体操比赛。在下面的所见所闻，却让他这个编操人，都感到惊讶。

    “区里十几个队伍，要选一个队参加全市的比赛，派谁去呢？就层层比。最后选上来的水平太高了。他们脱产练习，练两个月，所有编操的细节都掌握了，练得天衣无缝，每次比完赛，我们评委都很惊奇。”程再宽不无惋惜地说，“广播体操做出来应该是比较流畅、柔和的，结果下面的比赛，都超级整齐，像木偶一样，味道变了。”

    广播体操的初衷，是发动群众参加体育锻炼，如果还是走入体育竞技化的道路，为比赛而练习，也许是编操者最不愿意看到的。

    随着人们可以选择的健身方式越来越多，第八套之后，国家体育总局再也没有组织创编过全国性的广播体操。

    2003年元旦，在停播了20年之后，广播体操的音乐又开始在北京人民广播电台播放了。该台的体育节目负责人姚刚说，北京台与全国许多地方以及中央级广播电台一样，都曾经悄无声息地撤除了广播体操。然而，尽管现在人们锻炼身体可选择的方式越来越多，但广播体操仍然是群众喜闻乐见的一项运动。于是在听众的强烈要求下，电台又恢复了广播体操节目。

    广播体操并未被彻底遗忘。它已经深深地植入了几代中国人的记忆。

    如今在公园里，在广场上，在居民楼的阳台上，看到晨起锻炼的人们站在那里，伸伸胳膊扭扭腰的动作，都依稀可见各套广播体操动作的原型。

    对于学习、工作任务繁重无暇坚持健身运动的人来说，每天抽出10分钟时间，做做广播体操，在今天，仍然不失为一种良好的习惯。健身不在于花哨的形式，而在于每天五分钟、十分钟的坚持。

    体育谓之身体的教育，它应该是全民的，也应该是终身的。

    (感谢白荣正、毛振钢、王新新、郭玉学、董书兰、马鸿韬等老师对此文撰写提供的帮助。)

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