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央视网消息:说到睡眠,打呼噜是日常生活中非常容易见到的一种现象。许多人几年甚至十几年睡觉都是打呼噜的。专家指出,打呼噜其实是一种潜在危险的疾病,如果7天当中有5天您都打着呼噜,那么您就该到医院去看一看了。
专家指出,一般轻微症状的打呼噜只需减轻体重、经常锻炼、采取侧卧睡姿、戒烟酒、保持鼻腔通畅就行了。但是严重者,则需要手术或配戴呼吸通气机进行治疗。
责编:刘一
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