迎接十六大报道：全民健身热潮涌

央视国际 (2002年10月25日 12:42)

　　央视国际消息（新闻30分）：从体育场馆到大街小巷，如今越来越多，越来越方便的体育健身活动正悄悄改变人们的生活。

　　北京市公用局的退休职工武淑英，退休以后迷上了健身，每天到家附近的健身场所锻炼，已经成了她生活中的一项重要内容。提起身边锻炼场地这几年的变化，武淑英感慨万分：“以前也愿意锻炼，我们就是拿一棵树练练腰、踢踢腿。”

　　武淑英还记得，九十年代初，全北京除了涉外宾馆，对社会开放的健身场所只在月坛有一家，路途远不说，锻炼一次的价格也让靠工资吃饭的人承受不起。

　　让武淑英开心的是，北京市这几年的体育健身场所越来越多，许多小区的房前屋后的空地上，也搭建起了健身器械。这其中不仅有成年人的锻炼场地，还有适合老人、儿童和残疾人的健身场所。武淑英身边一些过去并不喜欢锻炼的老邻居，都成了这里的常客。

　　有了这么多的健身场所可供选择，武淑英就再也没和小树较过劲。在健身场馆，武淑英在教练的指导下不仅进行器械锻炼，还报名参加了健美操训练班，虽然已经是63岁的人了，但运动起来，和年轻人并没有什么两样。

　　武淑英说：“我最大的感觉就是身体好了，我认为，健身是我们老年人的必修课，能够让我们的“夕阳红”更加光彩、亮丽。”

责编：张敏