夏季来临 如何用当季食材吃出健康？一起来了解
来源：央视网 | 2025年06月24日 06:11:24
央视网 | 2025年06月24日 06:11:24
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央视网消息：夏至宜养阳，姜是夏季养生的好助手，既能药用，也可食疗，还可以用它做隔姜灸。荷花全身都是宝，药用和食用皆宜。做一些养生功法可以激发阳气，帮助我们更好度过夏天。
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