“小燕子，穿花衣，年年春天来这里......”你有没有想过，冬日在公园里、河水边“歇脚”的候鸟，它们从哪里来，又要到哪里去？
我国很多候鸟其实是“国际旅客”。北方常见的燕子——北京雨燕，每年秋天要经蒙古国进入新疆北部，然后向西进入中亚，再向南飞越红海进入非洲，最终经过刚果盆地到达南非高原越冬，次年春天再返回我国。这趟旅程往返近三万公里，途经37个国家。上海曾记录到一只绿头鸭，它夏季从崇明东滩出发，穿越黄海抵达朝鲜，随后越过中俄边境来到黑龙江梧桐河区域，等到冬季又沿原路返回上海，堪称“阅历”丰富。
在我国，长距离跨国迁徙的鸟类还有很多。作为候鸟迁徙的重要通道，我国每年过境的候鸟占全球的20%—25%，世界9条候鸟迁徙路线中有4条经过中国。不同种类的候鸟们以俄罗斯、美国阿拉斯加和北极地区为起点，经过我国沿多条路线分别迁徙至东南亚、大洋洲、西亚、东非等地区越冬。
进行“马拉松”式迁徙可不是候鸟的“爱好”，而是生存所迫。秋冬季节天气寒冷，我国北方大多数植物或落叶或枯萎，昆虫陆续钻入地下，食物的匮乏让候鸟必须飞往更为适宜的越冬地。候鸟迁徙的距离远近不一，近的只有几公里，远的则要上万公里。
很多候鸟会在迁徙途中停留和休息，这吸引了大批观鸟爱好者。如果你喜欢长腿的水鸟，可以到浅水覆盖的沼泽湿地看看。如果想要捕捉“小肥啾”——北长尾山雀等雀科候鸟的身影，最好寻找生长着茂盛灌木丛并有遮蔽物的水边或林地。峭壁和洞穴是金雕等猛禽的越冬栖息地，南部临海的红树林则是白鹭等南迁避寒候鸟的落脚点。
为了保证候鸟顺利迁徙，目前我国已筛选出821处候鸟迁飞通道关键栖息地，通过生态修复对4条候鸟迁飞通道实现整体协同保护。到2030年，90%的候鸟关键栖息地将被纳入有效保护范围，人鸟和谐的理念将更加深入人心。让我们与这些“冬日精灵”共享美好的大自然！
策划 视频 文案｜杜安琪
编辑｜阚纯裕
配音｜姚抒廷
编辑：邢斯馨责任编辑：刘亮