对年轻人来说，每一次搬家都像是一次“渡劫”。
一份调查数据显示，全国范围内27.5%的青年都表示经历过五次搬家。一线城市搬家为五次以上的比例明显高于全国总体平均水平（北京、上海、深圳搬家次数为五次以上的比例分别为38.3%、39.4%、35.3%）。
一半的搬家额度恰恰都用在刚从学校毕业的年头里。从离开学校宿舍的那一刻起，你不仅仅开始做社会人，更开始了搬家的旅程，有报告显示，搬家的高峰期集中在“毕业季”“求职季”重叠的6—9月。
纵使你有一万个不想搬家的理由，也总是会迎来压在脆弱神经上的第一万零一根稻草——工作换了、房租涨了、房东要卖房了、房子要拆迁了、被邻居的噪音烦到崩溃了，这时，你不得不用短暂的时间整理好房间里那些——买来却从没看过的书、一年穿不了两次的衣服、放在角落已经积灰的摆件......这些一时兴起买来的物品，只能在你的生活中充当匆匆过客。是的，每一次搬家都是一次大型断舍离现场。
终于，在一个计划好的周末，你跳上货车，在一个又一个箱子的接力传递里，和司机就运费加收多少的问题达成了一致，咽下满腔的疲惫，收起满心的烦乱，奔向生活的下一站。
你以为搬家只是耗尽体力值的大动作？天真了，殊不知，社会学、心理学，乃至经济学学者们都有话说。
对未成年人来说，频繁的搬家会对生理和心理健康造成双重负面影响。而成年后，搬家，尤其是长距离的迁徙会带来幸福感的降低，甚至是造成情感痛苦。
除了租金上涨、工作变动，房东的态度和行为也是影响租房者身心健康的关键变量，不过买房或者住房升级带来的“上岸”喜悦则会冲淡这种负面影响。
相比于性格外向的人，性格内向的人更容易感受到搬家对幸福感的冲击。
心理学家曾对43项生活压力事件进行排名，搬家就排在第28位。
许多研究指向这样一个结论，更频繁的迁移经历往往伴随着更多的疾病。
不过，离开个人叙事，搬家也有一些你可能注意不到的好处。
有专家认为，搬家会刺激人们的炫耀性消费需求，搬家人群会寻求通过消费来进行自我补偿或者争取社会认同，后者可能是为了融入社区。
搬家对于消费的促进作用不止于此，研究显示，高居住流动性不仅会增加人们对与搬家相关的物品和服务的消费， 还会提升人们在娱乐、饮食以及非耐用品上的开销。但同时，这会让消费者感到焦虑，让他们更偏好怀旧产品，同时寻求熟悉和独特性。
当人们沉浸在搬家带来的种种烦扰中时，或许很难意识到这是漫长人生道路里的一块小小里程碑。搬家，是为了更好的居住环境、更高的受教育条件、更多的就业机会。一次次收拾行囊、一次次整理心情、一次次奔赴远方，是因为我们对于更美好的生活，永远保持热望。
编辑：郭倩责任编辑：刘亮