编导：宫一宁 摄像：高嵩
东北的冬天异常寒冷，长春在冬季里的最底气温能达到摄氏零下30多度。南方人很难想象出在冰天雪地里进行冬泳是个啥滋味。但长春市就有这么一群人，喜欢在寒冷的冰河湖泊里畅游。
这天是2003年的第一天，白天的最高气温是摄氏零下20度，长春市冬泳协会的常主席一早就来到了湖边。
今天，冬泳协会的人们要在长春市的南湖，用他们特有的方式迎接新的一年。这项活动他们已经进行了许多年了。
采访
长春市冬泳协会常务副主席 常治伦
“现在我们已经有三百多人，常年坚持参加冬泳的有二百多，我们从87年一直到现在已经十五、六年了，一直坚持到现在，长春南湖得天独厚，一到冬天大家都集中到一起，常年坚持锻炼。”
在长春，参加冬泳的人，各个阶层的人都有，大学教授，机关干部，工人，学生。常主席退休前，还是东北电力设计院的工会主席那。今年已经64岁了。
听老常讲，协会里年纪最大的有80多岁的，最小的19岁。
长春人的冬泳是有组织的，也是讲科学的，医学上对冬泳能提高人的体质是肯定的。并且界定。只要气温在摄氏14度以下时，户外游泳就算是冬泳了。
长春市每年到9月底，气温就会下降到14度以下。一直保持到来年的4月底。这样就给了爱好冬泳的人们大好的时光。
有经验的冬泳人都知道，气温虽低。但水里的温度是在摄氏零上1到2度的。跳进水里你会感到温暖，但在水里的时间不能长，一般人只要游上一两分钟就应该上岸了。而且还要注意保护好手和脚。不能赤手、赤脚，免得弄伤。
采访
长春市冬泳协会常务副主席 常治伦
“我们长春的环境治理很好，南湖鱼也多，活鱼，活的。”
采访
长春市冬泳协会常务副主席 常治伦
“参加冬泳得有老伴支持，不然的话，一天的饮食得保证。”
记者：“你做饭给做些什么吃啊？”
“家常便饭，没有特殊待遇。 她说千补万补不如饭补，所以什么好的也不给我吃。我冬泳十几年，身体免疫功能增强了，不感冒百病就不得了，精神特别愉悦，游完了以后啊，头脑特别清醒，特别爽，心血管、脑血管得到充分锻炼。”
记者：“今天是不是长春比较冷的一天？”
“去年也是这个温度，零下二十四度，但是还没达到我们最冷的时候零下三十五、六度。”
记者：“那时候也游吗？”
“游、照常游。”
比赛结束了，夕阳西下人们还在忙碌，因为明天，冬泳锻炼还将照常进行。
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