编导：罗翔 摄像：王翔
一到哈尔滨的中央大街，我们立即就被街头的热闹场面所吸引。听当地人讲，哈尔滨的每一个居民社区都有以老年人为主、各种各样、自娱自乐的活动团体。想看我们怎样乐？那可是太多了。就说眼前的扭秧歌，你看看我们哈尔滨的老年人吧。
采访：哈尔滨市道里区秧歌队
老年人踩高跷如履平地，年青人还真有点不服气。
“哈尔滨市道里区老年活动队队员踩高跷的要领就是能够掌握住平衡可是我们都有恐高症
怎么办那有那么多恐高症 年轻轻的
这个掌握平衡 踩高跷的
高血压不行
低血压不行
心脏病不行
胖了不行
心脏病不行
好多要求”
哈尔滨市道里区老年活动队队员我今年不算大 74 踩着玩意儿 我比在地上走道还厉害哈尔滨市道里区老年活动队队员我学高跷的时候没像他们这么费劲。
据最新统计资料显示：目前中国人口的平均预期寿命达71、4岁，比世界平均水平高5岁，比发展中国家和地区高7岁，中国已经成为继日本之后在亚洲又一迅速进入老龄化的国家，老年人已经成为当今社会中的一个庞大群体。
这位74岁的张老太太，以前是位糕点厂的面点师傅，退休后她在小区义务办了个面点班，老太太的信条是：别人乐
了，自己才能更乐。采访： 哈尔滨市南岗区新发中学社区退休职工 张文英“这玩意儿小孩都愿意看我们社区的小孩成立了一个班多少人 也就是十来个人小女孩比较多 小女孩小男孩都有”
采访：哈尔滨市南岗区极乐社区 张志馨
“贴在楼道里 对孩子们今晚搞活动时用的这字也是你写的吗 对看看 写得好这是屈原的《桔颂》这是公民道德实施方案的时候 我剪的连剪纸 带书法 篆刻贴在楼道里作宣传 楼道文化你看，两位老年人是不是挺有意思？别看她们只做了一些好像很小的事，可是她们的言行促进了社区良好的人际关系，受到居民的尊重和欢迎。能为社区做贡献，自己也就乐在其中了 。”
夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳无限好 何虑近黄昏。
哈尔滨工程大学老年模特队 曾获20001年《夕阳红》老年风采电视大赛银奖。
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