编导：张 鸥 吴英全 摄像：杨柯令
冬天是万物生灵休养生息的时候，冬天却给这里――哈尔滨带来了勃勃生机。
冰雪运动是人们热望的，特别是在大部分土地处于温带的中国，冰雪运动还是个方兴未艾的旅游项目。
滑雪、溜冰、冰帆、冬泳等等，只有在哈尔滨你才是真正来到了冰雪的童话天堂。
冬泳，是哈尔滨人喜爱的一项体育活动。就是在这样的冰天雪地，严寒的天气里，你能想象吗，会有人脱掉厚重的冬装，跳进冰冷刺骨的江水中？
难怪人们说这是一项勇敢者的运动。
采访：
哈尔滨市冬泳协会主席
范学坤
“冬泳所以说是勇敢者的运动
就是因为在这个冰天雪地
这么冷的天
而且这个气温
几天是零下20多度
水温是0度左右
没有这股子勇气
没有股子韧劲
也坚持不下来
就是因为对我们身体很有好处
增强了免疫功能
冬泳特别对中老年人的心血管
很有好处
下水后血管就会收缩
收缩了又扩张
扩张了又收缩
就像血管体操一样
使血管壁上的脂肪和胆固醇
都去掉了
冬泳一句话是
防病抗衰”
哈尔滨的冬天，寒凝大地，整个松花江都会被冻得严严实实，这时室外的温度最冷时可以达到零下30－40度。
为了健康，也为了争光，哈尔滨人成了冰雪运动最忠实的爱好者。
采访：
哈尔滨市体育局局长宫喜庆
哈尔滨市素来有东方小巴黎的美誉
全市人民不仅十分热爱冰雪
更酷爱冰雪运动
我们有着得天独厚的冰雪优势
我们的全民健身
冬季运动开展十分广泛
而且历史十分悠久
这些年来
特别是50年代以来
我们哈尔滨为国家输送了一大批
全国冠军和世界冠军
哈尔滨……
说冠军可是来之不易，它是靠辛勤的汗水，可百般的努力换来的。
采访：
世界少年系列大奖赛花样滑冰冠军
丁杨
“丁杨
你几岁了
我现在15岁了
练几年了
快10年了 9年多了
刚才摔得疼不疼
不疼
是不是经常摔 嗯
你是哪年的冠军的
就是前两天
是在那里
美国 加拿大
是什么样的比赛
属于少年系列大奖赛
是第几次参加国际比赛
好几次了
这次得了 以前得过吗
没有
这次得了你是不是更加紧练了 嗯
今年十冬会准备怎么样
好好滑呗
每天训练几个小时间
不一定 有时两个小时
按教练的要求 对
好了 谢谢你 滑吧”
看花样滑冰似乎是一种享受，看着他们优雅的动作，漂亮的姿态，真让人有一种飘飘欲仙的感觉。而一场冰球赛可就没有那么轻松了，你看这每个队员几乎都是顶盔贯甲，武装到了极点，冰球比赛真的那么危险吗？
采访：哈尔滨市体工一队冰球队运动员
张雷
“我感觉这些年的冰雪运动
发展还是不错的
冰上项目主要是
冰弧 短道 大刀 花样
都搞得不错
你在的队伍取得过什么样的成绩
我在这个队伍
国内有全国冠军
C组取得过第二名
你现在是在队伍里是什么角色
边锋 我是打边锋的
这个队伍一上场多少人
你是说在场上比赛的
5名队员1名守门员
每天你们要训练多少时间
我们训练大约在4个小时吧
你感觉累不累 还可以吧
你觉着这个运动危险吗
危险 有一定的危险性
一般的老百姓能学吗
可以 从基础上学
需要时间”
采访：
哈尔滨市体工一队冰球队教练
王国成
“中国冰球队的组成
主要是由哈尔滨
跟齐齐哈尔两家组成
每年都进行选拔赛
今年的政策是
谁赢了以谁为主
在前两天刚结束的选拔赛中
哈尔滨队获胜
咱们大部分队员
要代表国家队
参加2月1日在日本举办的亚冬会
和3月24日在保加利亚举行的
世界锦标赛”
每年的冬季，都会有国内外的很多客人来到哈尔滨这个天然的北国冰城，进行各种与冰雪有关的体育活动滑雪活动。
这里又是举行国内国外的重大冬季比赛项目的主要场合。
失败，成功，战胜自我，向困难挑战，向生命挑战，这就是冰雪运动的魅力所在，这也是运动员们常说的话。
采访：世界花样滑雪冠军
郭丹丹
“我们摔跤是常有的事
不过不能出危险
祝你成功
谢谢”
来哈尔滨参加冰雪运动是每个旅游者的心愿。在这里可以参加的冰雪运动项目数不胜数，对于那些想学一些冰雪运动技能的人来说，有滑雪、溜冰、冰帆和冬泳等十分出色的运动项目，而对于那些胆小或不愿意进行大运动量的朋友们来说，滑冰车，坐滑道，打雪仗，或者和孩子们一起抽冰嘎，都是十分惬意的冰雪活动项目。在这里您不用担心，随地可以进行任何你想做的冰雪运动项目，你看，这些朋友们不正在进行着一场雪地足球比赛吗，看他们玩儿得多开心。
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