  1、卞金有 教授 北京大学口腔医院预防科主任医师、全国牙防指导组副组长 多年长期从事口腔预防医学、口腔公共卫生专业 发表论文30余篇，主编专著3部。（左图）
2、王文辉 副教授 北京大学口腔医院预防科副主任医师 一直从事预防口腔医学的临床、教学及科研工作，临床主要从事成人及儿童的龋病、牙髓病及根尖病的治疗及预防。（右图）
主持人：观众朋友们，你们好！这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是老年人与口腔健康方面的问题。老年人口腔健康的标准是什么？
卞金有：老年人（65岁以上）口腔里至少应该保证有20颗以上有功能的牙，这样才能够维持老年人口腔健康功能的需要。这是世界卫生组织给老年人订的标准，世界卫生组织给牙齿健康制订的标准有五句话，1、牙齿要清洁2、没有龋洞3、没有疼痛感4、牙龈的颜色应该是正常的5、没有出血的现象。如图这就是一个健康的牙齿，可以看到牙龈应该是粉红的，也没有出血的现象。
主持人：我国老年人牙齿的现状是怎样的？
王文辉：我们做过一个全国范围内65岁－74岁老年人牙齿健康的调查，调查的结果非常不容乐观，来看一个片子：
据口腔疾病流行病调查
65－74年龄组
患龋齿率占总人数65％
龋齿平均每人两颗坏牙
65－74年龄组 牙周疾病
99％牙周不健康
牙结石占总人数78％
浅牙周袋 18％
深牙周袋 9％
65－74年龄组 牙齿缺损
无牙颌占总人数10.5％
人均仅有恒牙18颗
主持人：龋齿好像是小孩容易得，老年人也会得龋齿吗？
王文辉：实际上龋齿可以波及到各个年龄段的人群，学龄前的儿童可能更容易，但是随着年龄的增加坏龋率是越来越多的。如图所示老年人可能发生的龋齿包括冠齿，更多的是根面龋，另外老年人一个主要的问题就是牙周病，其中比较常见的就是牙龈炎，可以出现牙龈出血、红肿。其它问题还有牙结石、缺牙。
主持人：老年人引起龋齿或者牙周病和吃糖以及不正确的刷牙习惯有关系吗？
卞金有：我认为跟吃糖的关系不是很大，很重要的是老年人不是很重视口腔卫生，而且很多老年人有一种错误的观念就是认为人老了牙齿就应该掉，不掉是不正常的。实际上人老了后牙齿如果保护得好不一定会掉，应该是如果保护得好，人的寿命有多长牙齿的寿命就应改有多长。我现在67岁，现在口腔里还有30颗牙齿。另外我还想强调的是有的老年人虽然刷牙了但是方法不对，因此又会引起一些刷牙带来的负效应，如图如果是拉锯式地横刷，就会在牙根部位产生缺损。如果刷牙用力过猛，牙龈就会萎缩，牙根外露。还有的人用使用时间过长的牙刷刷牙就很容易损伤牙龈。以上这些都是由于刷牙方法不当引起的。
主持人：难道只要是刷好了牙就能够完全保证自己的牙齿不脱落吗？
卞金有：正确的刷牙方法是最主要的保护牙齿的手段。首先要选择适合老年人口腔保健的牙刷，刷头应该短一点，刷起来比较灵活，刷毛的弹性应该比较好，而且刷毛最好是磨圆的。刷牙的时候刷毛应该和牙齿呈45度角，在小范围内进行水平颤动，而且应该是牙齿的每个面都应该刷到。对于一些牙齿有缺失的的老人，可以用一种特殊的刷子来清理牙齿间隙。
主持人：对于那些已经有了牙周疾病的老人来说刷牙还来得及吗？
卞金有：我想什么时候刷牙都不晚，老年人的牙齿相对较少，但是老年人应该注意的是即使口腔里只有一颗真牙也要把它保护好，因此刷牙是老年人必不可少的牙齿保健方法，而且我还建议老人每天要每天多刷一次牙，也就是一日三餐后都应该坚持刷牙。
王文辉：老年朋友除了注意刷牙以及口腔保健，有条件的最好到医院进行一次检查，比如如果有虫牙可以进行修补，如国有牙周病可以经过系统治疗让牙周病不再发展，有缺失的牙可以镶上，恢复口腔的功能。
主持人：对于牙刷刷不到的部位应该怎么办？
王文辉：我们建议使用牙线，牙线的长度拉直后到胳膊肘这儿长度就足够了，把牙线缠在双手的中指上，最后缠到剩下1－2厘米的距离就比较利于操作了，然后把牙线放入牙间隙里面，可以拉锯似的轻轻蹭进去，进去后会有落空感，然后可以清洁两颗牙的临面，用牙线上下刮。还有一个方法是取大约20厘米的牙线，打一个结，然后用上面的方法进行清理。
卞金有：还可以使用牙签，注意应该把每一个牙缝都应该剔一遍，建议大家用木质的牙签不容易伤害牙龈。
主持人：如果口腔里没有牙齿了还要刷牙吗？
王文辉：即使没有牙齿了也应该保持口腔健康，因为细菌或者食物残渣会在口腔软组织或者是舌头上、舌被上存留，可以用纱布或者是脱脂棉沾上水来清洁口腔的软组织。
主持人：戴假牙的人清理口腔应该注意什么？
王文辉：戴假牙的人一定要把假牙取下来在进行口腔清理和牙齿清理，清理完后再戴上。活动假牙晚上睡觉的时候一定要摘下来清理干净，然后放在冷水里，这样牙槽骨和基牙可以得到休息。
主持人：咨询电话 （010）62173404
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