 现在有许多女性朋友都在学习跆拳道、拳击、搏击、防身术等等。有人认为她们学习防身术只是为了追求时尚，但事实上女性学习防身术并不只是追求时尚这么简单，因为它可以帮助女性在面临危险的时候增加自救的机会。当然了女性面对危险要自救并不只是拥有防身术就可以，有时候智慧更为重要。
防身提示：
1、女性有爱美的权利，但是在深夜或者人少、偏僻的地方要尽量在衣着上注意。薄、透、露的服装刺激较大，更容易引起坏人的攻击。
2、国内禁止出售和使用防狼喷雾或电枪等具攻击性的物品，如果被色狠抢夺到你手上的武器，你将会更危险。所以最简单直接的防狼法是随身携带响闹式的防狼器，趁对方被声响吓一跳时，尽快逃脱。如果您买不到专业工具，可以用彩色发胶、强光手电、还有口哨来替代。
3、遇到危险时，有一些随身物品可以发挥自卫功能。比如，高跟鞋、钥匙、外壳坚硬的手机等都具有一定的攻击性。当你还击时最重要的一点在于：“该出手时才出手”。行动前千万不要让对方有所察觉，只有在他疏忽的时候稳、准、狠地出招才能反败而胜。
4、《孙子兵法》说过：三十六计走为上。不切实际的报警只能延误逃跑的时机，是很不可取的。
5、在更多的时候要根据具体情况决定救助自己的办法。比如在居民区或办公楼里求救时，喊“救火”比“救命”更容易引来帮助者；夜晚独自回家感觉有人跟踪时，可以装作打电话的样子警告坏人你不是一个人，而是很快能得到救援，以此让坏人知难而退；乘公车遇到骚扰时，你可以回头问骚扰你的人：“我们见过吗？”来引起他的羞耻心，让他离开；乘电梯进来人时要注意观察，如果他是面露邪相，进来之后也不按几楼的那种人你就要小心了。这时候最好能站在控制钮旁边，一旦他有什么动作什么的时候疯狂地拍打所有的那个钮，因为这样一全拍下来了之后，每层楼电梯都会停。
当你遇到危险首先要做到不慌张，因为智慧和防身术一样，同样具有强大的力量。在迅速冷静地分析后，你完全可以利用起周围一切可以利用的资源来增加自救的机会。
（2002年第143期 首播时间：9月11日上午11：20 中央一套）
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