世界爱眼日:专家提示至少每两年进行一次眼科检查

来源:新华网 | 2021年10月15日 16:55:18
新华网 | 2021年10月15日 16:55:18
原标题:世界爱眼日:专家提示至少每两年进行一次眼科检查
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  新华社北京10月14日电(记者田晓航)每年10月的第二个星期四是世界爱眼日。北京协和医院眼科医生提示,呵护眼健康,定期进行视功能检查十分必要,应至少每两年进行一次眼科检查。

  据北京协和医院眼科主任陈有信、主治医师韩若安、临床医学博士后冯时介绍,视力受损指长期存在的视远物或近物的模糊,可分为盲、中重度、轻度、近视力受损四种类型。目前,全球约有11.06亿人存在视力受损,且这一数字正在持续快速增长。

  上述专家表示,90%的视力问题是可防可治的,世界爱眼日提倡通过“4P”法则,来预防视力下降,保护、保持及优化视力。“4P”法则是指,预防视力下降(Prevent)、保护视力(Protect)、维持视力(Preserve)、优先考虑眼健康问题(Prioritize)。

  具体而言,健康的生活方式包括戒烟戒酒,适当锻炼,控制血糖、血压、血脂水平等,可以预防很多眼部疾病。健康均衡的膳食对于维持体重、控制肥胖、预防疾病十分重要。摄入维生素A、维生素C、维生素E、Ω-3脂肪酸、叶黄素、锌等可以营养角膜、视网膜,延缓白内障、年龄相关性黄斑病变等疾病的进展。

  人们还可以通过佩戴护目镜、及时清洗眼部妆容、减少使用电子设备的时间来保护眼睛;应定期进行系统的眼部检查,将详细的病史、家族史告知医生,并检查视力、眼压,必要时散瞳,以进行眼健康评估,从而早期发现一些隐匿的眼科疾病,避免视力下降。

  专家提示,如果患有眼部疾病,应遵照眼科医生要求,定期进行随访。如有以下情况应每年进行眼科检查:年龄在40岁及以上;存在青光眼家族史;患有高血压或糖尿病;长期吸烟史;存在高度近视;如果出现闪光感、突发视力下降、眼红、眼痛、虹视(看到光周围有彩色圆圈)等症状,应立即就诊。其他人应至少每两年进行一次眼科检查。

编辑:陈平丽 责任编辑:王敬东
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