梅德韦杰夫：每天睡6小时 锻炼2.5小时(图)

    5月7日，在俄罗斯首都莫斯科，俄罗斯当选总统梅德韦杰夫宣誓就职。当天，梅德韦杰夫正式就任俄罗斯联邦总统。新华社发

    俄罗斯《共青团真理报》4月29日发表文章，题目是“梅德韦杰夫每天睡眠6小时，锻炼两个半小时”，文章摘要如下。

    在人们的印象里，国家元首总是公务繁忙：处理国事、视察、出访……但日理万机的他们生活中并非只有工作。《共青团真理报》的记者近日了解到当选总统梅德韦杰夫每天的作息时间，有哪些业余爱好。

    梅德韦杰夫通常早晨8点起床。他睡得很晚：凌晨2点上床。这是因为他夜里10点半至11点钟才到家。回家后稍微工作一会儿，然后运动。当选总统每天都从事体育锻炼。

    梅德韦杰夫早晚各游泳一小时，之前进行一下热身。梅氏喜欢强度很大的运动。大学时代，他就痴迷于重竞技体育，在学校运动会上拿过奖。现在，他每天还坚持锻炼两个半小时。

    梅德韦杰夫过去在瑜伽上面投入了大量时间，每周要练习5到6次。这项运动被认为不仅有助于塑造和保持良好的体形，还能放松身心，达到身心和谐、内外兼修。如今，梅德韦杰夫已经没时间这样长期系统地锻炼了。因此，每周只在教练督导下做些拉伸运动。

    梅德韦杰夫幼年时曾学习划皮划艇。从五年级起每周上六次训练课。他与队友的友谊保持至今。在他35岁时，他们还赠送了他一艘单人皮划艇。

    近几年，梅德韦杰夫都选择在俄罗斯度假。总统大选后，他还到索契的旅游胜地红波利亚纳滑雪。众所周知，普京也是山地滑雪爱好者。政治家们青睐这项运动并非偶然。从陡峭的山坡上直冲而下，不仅能让你体验到肾上腺素分泌带来的快感，而且还会令你排除脑中一切杂念，彻底放松。因为一旦想着工作或是还在为种种问题伤神，你肯定会摔倒，而且摔得很痛。

    梅德韦杰夫当然会驾驶，但由于配备了司机，自己很早就不开车了。他业余时间喜欢开四轮摩托和雪地汽车。

    梅德韦杰夫的另一项爱好是射击。家中安装了一台专业运动员训练用的射击练习器。他还有两把卡宾猎枪。不过当选总统对射击并不上瘾。

    休息日梅德韦杰夫通常会用半天时间——下午三点以前——锻炼身体，下午则约上至交老友去听音乐会、上剧院看戏。他很喜欢会友待客。但现在由于显而易见的原因，这种机会越来越少了。

    当选总统的儿子伊利亚今年12岁。梅氏对教育儿子有自己的一套方法。他认为即使是中学生，也应以成人的方式与之相处，给他应有的尊重和平等。应当把孩子当成独立的个体看待。因此梅德韦杰夫几乎从不惩罚儿子。

    尽管伊利亚拥有一位慈父，但说到家中谁最得宠，他则要让位于公猫多罗费了。四年前，梅氏夫妇领养了这只西伯利亚色点猫。梅德韦杰夫本想养一只宠物狗，却意外地发现家人对狗过敏。于是，多罗费有幸成为了未来第一家庭的成员。

    当选总统喜欢吃健康、有营养的食品。除红白葡萄酒外，他还偏好各种果汁和绿茶。

    梅德韦杰夫并不特别追捧当代文学，但也阅读阿克肖诺夫、佩列温以及新生代作家的作品。布宁和契诃夫是他喜爱的作家。和所有真正的彼得堡人一样，梅氏十分推崇陀斯妥耶夫斯基。不过徜徉在文学的海洋对他来说有点奢侈———大部分时间要阅读公文。

    梅德韦杰夫很少看电影，最近一次走入影院观看的是《命运的嘲弄(续)》。他酷爱冰上钓鱼，当然也是个足球和冰球迷。只要是俄罗斯队参加的关键场次的比赛，他都尽量不错过。

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