中国举重队解决降体重难问题 科学搭配饮食 |
央视国际 www.cctv.com 2006年09月08日 08:07 来源:
北京娱乐信报消息:降体重难!难降体重!一直困扰着中国举重队,不过记者昨天在采访中了解到,这个问题现在基本解决了,降体重对现在的举重队员来说只是少一顿饭的事情。
分管女队训练的副总教练马文辉告诉记者,“从冬训开始到现在,10过去了,队员的脸庞轮廓明朗了,身形也苗条了,体重基本稳固在比参赛级别多2公斤的最佳范围内。”
男队总教练陈文斌是石智勇和张国政的主管教练,为了两个弟子的体重问题没少操心。可通过灌输“控制体重不是节食,是通过训练减少脂肪含量、科学搭配饮食来实现的”思想后,石智勇和张国政现在不仅能吃,还能随意吃,因为体重步入了最佳阶段并呈现平稳状态。
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