体坛周报消息:尽管北京国安与科特布斯还没有签订合同,但是俱乐部主教练桑德经过与邵佳一的商量后,决定让邵佳一提前参加球队的备战训练。而第一节训练课是以魔鬼训练开始的,“这是名副其实的魔鬼训练。”7月4日,邵佳一虽然通过了700级台阶的意志考验,但是已经到了他身体的极限。
东德冠军摇篮地
7月3日早晨7点半,邵佳一乘着球队大巴来到了图林根州的奥伯霍夫运动村。邵佳一原来以为1个多小时就可以到达,但是大巴开了足足5个小时才抵达目的地。
奥伯霍夫,这是前东德奥林匹克运动员的特训基地。由于这个村子及周围曾经诞生了许多奥运会冠军,前东德就在这里建立了一个训练基地,特别是冬季运动项目,几乎所有的东德冠军都是从这个运动村里练出来的。训练基地位于一群翠绿的山峦之中,各种项目都有单独的训练场地。进入训练基地,有种与世隔绝的感受。
“科特布斯俱乐部为什么要选择这个地方开始集训,就是为了练体能。因为科特布斯的队员在技术水平上跟其他俱乐部没法比,他们也没有钱去买好球员,所以就只有一个办法,让队员在身体和体能上体现出优势。”随队采访的科特布斯当地一家报纸同行德博格向记者解释了缘由。
与队友接触了两天,邵佳一跟队友聊天时也明白了主教练的意图。“在德甲联赛里,科特布斯队员的水平肯定是属于下游,要跟其他球队比赛,只能跟他们拼体能。这也是一种对抗的一种办法,只是没想到,我的体能在这里算是接近于下游的一个。”7月4日下午,练了两天的邵佳一已经感到疲惫不堪,但队友告诉他,更艰苦的训练还在后头,邵佳一脸上有些惶惶不安地说道。“我在慕尼黑1860的体能还是算好的,每次测试的指标我都在中上游,在这里就不行了。”
奥伯霍夫并不是足球训练基地,虽然有一个简单的足球场,但也是一个塑料地,还不能算是人工草皮。第一个星期的集训,主教练桑德就是希望球员练成奥运冠军的体能。
魔鬼训练
7月3日中午12点半,球队抵达训练基地后,马上就前往森林里进行了一个小时的跑步。中午休息后,下午4点进行第二次训练,球队根据球员的体能状态好坏分成四组进行5千米长跑测试心跳,邵佳一分到第三组,在第三组里,邵佳一的体能也算是最差的一个。
虽然奥伯霍夫环境幽静,气温也比别的地方低一些。但由于测试是在露天的运动场上进行,烈日当头,难度可想而知。记者在旁边观看,心里都暗暗叫苦。
“我的妈啊,这样训练的强度也太大了,慕尼黑1860当时练体能跟这个简直没法比。”邵佳一跑完5000米,已经累得快要趴下。但是这还没完,体能教练让队员休息10来分钟后,立即进行第二个项目,各种牵拉活动。
主教练桑德或许有些担心邵佳一的体能,他多次走过去问邵佳一能否挺得住,邵佳一都咬着牙回答没有问题。训练结束后,桑德特地叫来了队医,就邵佳一的韧带受伤一事进行了详细的了解。“他现在的伤没问题,但那种室内的场地他不能去踢,对他的脚不好。我觉得邵佳一的状态没有什么问题。”队医非常肯定地给桑德一个答复。
让邵佳一没有想到的是,当天晚上8点,球队进行第三次的训练。“我的天,我们中午12点多才到,坐了5个小时的车,还要进行三次训练。我的室友刚刚告诉我,明天去爬台阶后,我们都得趴下。”邵佳一就住在记者的对门,7月3日晚上睡觉前,邵佳一跟记者道了一声晚安,然后带着一个恐惧的心理进入了梦乡。
7月4日上午9点,每个球员蹬着自行车来到5公里外的一个滑雪场。在公路旁,看到那个陡峭的雪道边的台阶,眼里就有些发晕。而这就是所谓的700级台阶,邵佳一和队员要从下面在规定的时间蹬到山顶,然后乘旁边的电缆回到山底,来回三趟,也就是总共要爬2100级台阶。
“第一趟还可以,第二趟最艰难,我都不敢往上抬头,反正眼睛是不能朝上看,因为看不到顶。看一眼,心里就更慌。眼睛就是看脚下,然后心里在数着台阶。第三趟反而好一点,因为双脚都麻木了,没有感觉,好像是机器人一样自动地往上蹬。”来回蹬了三趟后,邵佳一的双眼都有些发滞。“那个时候真是考验一个人的意志,因为你稍微一放松,那就泄气了,很容易倒下来。听说星期五还要爬一次,而且来回5趟,不知道能否受得住。”
“再这么练下去,都可以参加08北京奥运比赛拿冠军了。”记者跟邵佳一开玩笑说道,邵佳一点点头,脸上是痛苦的表情。
训练比转会重要
在离开科特布斯俱乐部时,邵佳一把德国手机忘在俱乐部的更衣室里。所以,这两天邵佳一与外界也失去了联系。对于北京国安与科特布斯的签约一事,邵佳一也不知道进展如何。
“现在对我来说,跟球队训练是第一重要的,转会还不是最重要的。”邵佳一相信,北京国安和科特布斯都表现了诚意,因此对于目前的一些分歧,双方最终能找到一个解决的办法。“北京国安的李总和罗总都支持我留在德国踢球,应该不会有太大的问题。不过,我也希望我的转会尽快能有一个解决办法,不然再拖10来天,我参加德甲比赛注册资格等都会有问题。”
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