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马良行还将狠抓体能 女足引进男足YOYO训练法 

央视国际 www.cctv.com  2007年01月09日 08:30 来源:

  北京娱乐信报消息:结束八天的枯燥高强度体能训练后,从昨天(8日)开始,正在昆明海埂基地集训的中国女足开始了转向第二阶段技战术训练。但主帅马良行昨晚向记者表示,体能训练还将继续抓下去。

  与以往不同,本次集训姑娘们从来没有尝到过如此高强度的体能训练,每天1万米的跑步,队员们的身体已经达到了承受的极限。不过从昨天开始教练组将会转枯燥的跑圈为稍微有些意思的短距离跑和技战术相结合。但这并不意味着魔鬼体能训练就此结束,鉴于不少球员不断抱怨跑圈的枯燥和无聊,马良行将在第二阶段训练引进男足的YOYO训练方式,“每天技战术训练结束后,体能训练将继续进行。”马良行说。

  经过这段时间的体能训练,女足队员的体能储备已经达到了8000米左右的水平,在6日安排的万米测试中,几乎所有的球员都轻松过关。但马良行并不觉得中国队的体能就能跟得上欧美强队甚至朝鲜队了,“欧美强队的队员至少能够达到9000米以上,如果我们的女足队员能轻松跟得上这1000米的差距,在比赛中战术的实施就会轻松得多。”

  而为了检验队员的体能训练成果,足协正在与韩国的一支女足球队联系热身赛,如果一切顺利,本月中旬就将赴昆明与中国队过招。

责编:宏伟

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