新浪体育消息：　北京时间2月22日，火箭队在主场面对热火队的挑战。姚明继续缺阵，麦蒂在比赛中单挑热火双侠。不过今天从比赛场上传来了很好的消息，姚明已经开始了投篮训练，而且在全队训练结束之后，还加练了步伐。

　　当地时间五点半，姚明就来到比赛场馆训练，练习各种投篮的动作。从投篮看来，和受伤之前没有什么太大的区别。比如转身，原地，接球后绕过对手侧面投篮，还有接球后的转身，这四个姚明进攻的重要招数，和以前没有什么太大区别。

　　教练偶尔还提醒姚明调整投篮姿势。姚明练习极其卖力，看起来其他都没有问题，只有加速或者跳起来的时候有点不适应。训练结束之后，姚明到现在为止还在地下室训练场进行训练，练习各种步伐。跑得时候支撑还不是很好，速度还不是很快。

　　看起来 小巨人的恢复已经越来越喜人了，在全明星赛中的两到三周之后复出并非是夸大其词。

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