搜狐体育讯 休斯顿时间12月3日星期一上午11点（北京时间12月4日星期二凌晨1点）火箭队在主场地丰田中心训练馆进行了两小时的训练。在训练结束后，姚明接受了记者们的采访。
在近期火箭队的比赛中，火箭队的投篮命中率成为了影响火箭队取胜的很重要的因素。今天的采访就围绕着投篮的问题展开了。在队友投篮命中率不佳的时候，姚明依然保持较好的投篮状态，对于他和麦迪是否有办法在投篮上帮助队友时，姚明说道：“在训练前的早上提前到达，大约提前半个小时的时间，练习两百个投篮，就象我每天做的一样。”
投篮其实是个复杂的过程，虽然它可以简单的用“进或者没有进”来分辨，但是投篮的过程没有这样简单。姚明就此详细的做了解释：“我看了我们的比赛录像。我想好的投篮需要在好的点上，得到好的传球，好的传球后引领出好的投篮，并加上一点点的运气。这样就有了一个两分或是三分球。”
因为投篮过程的复杂性，姚明认为不能简单的指责外线队员没有投中的责任。他说：“我们不能只是说外线队员没有投中，我们是否传出了好球，这是比赛的一部分。我们需要将投篮的信心找回来。”
对于火箭队队员来说，每个人都希望自己是百发百中的神射手。但是在近期的比赛中不是这个样子的。解决它最好的途径就是多练习。姚明在采访的最后又一次的强调了投篮练习的重要性。“我们需要在训练前和比赛前练习投篮。”姚明说：“我看到很多的队员这样做。我想现在我们需要更多的投篮练习。这是我个人认为我应该做的。因为我有时也会感到在投篮上很挣扎。”
无论火箭队的战绩如何，姚明一直坚持着自己的投篮训练。在训练前和比赛前，他经常提前到达，给自己加量练习投篮。如果一个内线队员都一直坚持这样的投篮练习的话，做为投篮难度更大的外线队员是否应该将自己的投篮训练量加大就是一个十分严肃的问题了。虽然离季后赛还有很长的时间，但是队员们应该已经意识到以目前的状态在西区生存是多么的困难。
责编：张鑫
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