左脚康复期待赛场飞奔 跑圈带给姚明惬意享受

---

央视国际 www.cctv.com　　2006年08月02日 08:17 来源：

　　体坛周报（顾林）消息： 8月1日上午，姚明在体育总局田径场跑道上挥汗如雨。虽然很多时候他的训练都只能用“苦”来形容，但是这其实是他生活中最大的乐趣。

　　姚明说：“我生活中最享受的时候，就是完成一天的训练后，满身是汗地坐下来享受那种满足感。每天都得到进步，让我感觉非常过瘾。”现在，姚明骨折的左脚跖骨已经完全康复，X光检查显示受伤的骨头已经长好了。姚明终于可以毫无顾忌的飞奔在运动场上，重新去体会生活中充实的满足感。想想两个月前在休斯敦丰田中心坐着轮椅往篮筐里扔球的日子，姚明现在感觉无限惬意。

　　从上赛季“收工”，也就是4月受伤之后，他就再也没有参与过集体训练。每一天，他都在孤独中跟伤病搏斗。在休斯敦时，即使和女友叶莉外出闲逛，他也必须穿着厚重的保护鞋，行走并不方便。但是现在起，他已经可以摆脱孤独，加入到中国男篮的合练中去。

　　“骨头长好之后，接下来要恢复的就是左腿的肌肉力量。因为长期没有进行力量训练，也没有足够的跑动，左腿的肌肉还没有恢复到可以进行激烈对抗的程度。”姚明利用脚伤的恢复期，不但获得了休息的机会，也增强了上肢的力量。现在摆在他面前的个人问题，集中到了腿部力量和心肺功能的恢复上。

　　脚刚骨折那会儿，姚明说每次受伤后他都能利用恢复提升得更强大，现在终于接近他“实现诺言”的时候了。

责编：张青卫