我们说女性在她的一生中会发生一系列不同于男性的生理的变化，那么在这些生理变化的过程中您也许注意不到因此而带来视力上的问题。为了能够及时预防和减轻女性在视力上的损伤，我们应该正确地认识了解女性视力关键期。
目前，生活在城市里的孩子眼睛近视的发病率越来越高，像初中、高中的学生，一个班50个左右的学生大概就有十几个患近视眼，患病率达到近30%。青少年有如此高的近视眼患病率，据专家说近视与身体发育成长有很大的关系。
专家说：“人一开始生下来的时候眼轴是相对来说比较短的，一般的屈光状态是偏远视而随着人体的不断发育，眼轴逐渐加长就是从远视到正视，有一部分人发展过速就变成了近视。”
多数近视眼是在最初步入青春发育期的时候开始的，因为在青春期是人的全身器官发育最快时期，不仅身高体重在快速增长，其它器官包括眼球也在迅速发育，这时孩子们求知欲最旺盛，如果再长时间的进行看书写字上网等近距离用眼活动后，又缺乏对眼部肌肉的放松调节，就会造成眼球过度疲劳而最终导致近视，而女性的青春发育期要比男性早一年两年所以女性的近视眼患病机会也要早于男性。在这个时期，家长们应该了解女孩子这一特殊时期的生理特点，帮助孩子们树立正确的用眼卫生习惯，提早预防视力下降。
每当女性经期来临时，不少女性会觉得视力容易疲劳，还会有视物模糊的现象发生。有屈光不正、慢性角膜炎和青光眼的女性在这个阶段里的症状会有所加重，少数女性还会发生轻微的结膜下出血现象，就像睡眠不足那样在眼白上出现了大量血丝，不过，这些现象都还是属于比较轻微的眼科症状，在经期结束后很快缓解消失。专家说，对月经异常者如果有上述症状就可能比较严重了，很可能出现结膜及眼睑水肿、眼肌麻痹、球后视神经炎、眼压上升、视野缩小等眼科症状。对于情况特别严重的可能引起视神经萎缩造成视力的永久性损伤，这时的女性朋友一定要警惕，及时地到医院去就诊。
怀孕是现代女性生活中的大事，怀孕以后女性的身体会发生很多的变化，像在妊娠的中后期和分娩时，一部分女性会发生妊娠期高血压症，会出现视力下降。
专家告诉我们，患妊娠高血压的病人对眼睛的影响是暂时的，生完孩子以后视力就会慢慢恢复了。对于妊娠毒血症的病人最好吃些高蛋白、低盐的饮食以控制血压和补充蛋白质。
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