[视频]国家中医药管理局发布中医药预防方案

    央视网消息(午夜新闻)：国家中医药管理局日前发布《甲型H1N1流感中医药预防方案》，就如何预防流感开出中药药方。

    《方案》分为生活起居预防、饮食预防、药物预防等，针对不同人群提供了详细且简便易行的中医药预防方案。

    在生活起居和饮食预防方面，要及时增减衣物，以适寒温；饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品；作息要有规律，多动、早睡；保持心态平衡，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。

    药物预防方面，针对不同人群，《方案》制定出详细的药方。比如，针对身体虚弱，易于外感的人群，药方为太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克；针对面色偏红，口咽、鼻时有干燥人群，药方为大青叶5克、紫草5克、生甘草5克；针对面晦无光，常有腹胀人群，药方为苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。

    《方案》强调，预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3-5天；服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师。

责编：彭伟