鑫琳组合：跳水双子星 可爱小精灵

    央视网消息：自古英雄出少年，这句话用在中国跳水队上最合适不过了。伏明霞、熊倪、劳丽诗，都是在很小的年纪便参加了奥运会，并取得了不俗的成绩。

    如今，陈若琳、王鑫这两位90后美少女，披挂上阵，续写少年英雄的神话。

    继晶霞组合、月亮组合接连登顶水立方跳水领奖台之巅后，今日又传来捷报，跳水梦之队又一黄金组合“鑫琳组合”夺金，再次把水立方的气氛带入高潮。

    同时带来的还有清凉的惬意， 16岁的小将陈若琳、王鑫恰似轻盈的茉莉花，她们入水的动作轻巧灵活，给人清新飘逸的视觉享受。

    尽管是第一次参加奥运会，尽管自去年以来才开始配对，但身材娇小、配合默契的她俩在10米台上身手不凡，几乎包揽国内外各项赛事冠军，可谓是打遍天下无敌手。

    陈若琳：为减重一年没吃过晚饭

    跳台比赛对选手的体形有很高的要求。年纪偏小、体形轻灵的选手更有优势，这也是为何李娜、劳力诗在夺取该项目金牌后，难以蝉联的原因。

    所以王鑫和陈若琳，除了要坚持训练，还要将体重问题摆在关键的地位。

    王鑫比陈若琳幸运，她有长不胖的基因，16岁的女孩，体重仅为28公斤，是本届奥运会运动员里体重最轻的运动员。

    陈若琳则是靠汗水和耐力为代价，保持体重。

    一直以来，刻苦的陈若琳都是中国跳水队训练量最大，训练时间最长，训练最刻苦的那个“三最”运动员。

    为了防止发胖，近一年来，她常常不吃晚饭，也没有吃过任何零食，实在饿得不行，就闷头睡觉。

    作为中国跳水队在女子10米台项目上的主力选手之一，16岁的陈若琳肩上的担子不轻。

    近两届奥运会，中国队在女子10米跳台项目上一直与金牌无缘。作为后起之秀，陈若琳一直把郭晶晶和伏明霞作为自己的偶像，她说：“非常希望自己能像两位师姐那么棒，在奥运会上夺取金牌。”

    不过，女子选手在进入青春期后，身体会发生很大的变化，陈若琳在1年前就开始遇到青春期的问题。

    为了尽可能地遏制“发福”，从而保持竞技状态，陈若琳采取了节食的方式。据她今天介绍，一年以来，她不仅放弃了自己原本酷爱吃的零食，而且，几乎不吃晚饭。

    然而，一天高强度的训练下来，运动员往往又累又饿，陈若琳说，节食对于自己来说的确是一件非常痛苦的事情，但为了实现自己的奥运梦想，她又觉得，这种忍受是值得的。

    在这样一个又一个饥饿的夜晚，陈若琳就以看书或看电视来放松精神，减轻饥饿的感觉，“实在不行了，就睡觉。”