央视网消息(记者及玥马烨董淑云):对于高血压患者,运动可以提高心肺耐力,增加血 管弹性,调节植物神经,减轻体重,从而降低血压。疫情期间,外出运动的时间变少,高血 压患者该如何在家锻炼?对此,国家体育总局运动医学研究所副主任医师梁辰给出建议。