板蓝根、熏醋不靠谱！新型肺炎疫情防控健康提示

　　●囤板蓝根、熏醋不靠谱

　　最近，囤板蓝根、熏醋的声音越来越多。那么喝板蓝根和熏醋真的可以预防新型冠状病毒吗？

　　对此，北京市中医医院呼吸科主任、主任医师王玉光表示，新型冠状病毒感染的肺炎病人和既往的甲流和SARS患者有类似性，也有其独特的规律，从目前我们掌握的资料的情况下，把板蓝根用作普遍的早期预防用药，是不适合的，还需要更多证据。

　　此外，消毒剂是否有效，需要有证据进行验证，目前没有明确的证据证明熏醋有什么效果。

　　●75%的乙醇、含氯消毒剂可灭活病毒

　　北京市疾控中心北京全球健康中心办公室主任、研究员杨鹏表示，目前看来，这个新型冠状病毒对热是敏感的，包括75%的乙醇、含氯消毒剂，进行手消，都是可以把这个病毒灭活的，因此它并不是一个非常难以抵抗的病毒。

　　●如果发热请就近就诊

　　新型冠状病毒感染的肺炎患者主要临床表现为发热、乏力，呼吸道症状以干咳为主，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微，可无发热。

　　“当出现一些不舒服的时候，比如出现咳嗽、发烧症状时，建议不要自己先去吃药，也不要上网查。”国家卫健委有关专家表示，在现阶段，建议公众如果出现相关症状，一定要及时到医院去寻求医生的正确诊疗帮助。地坛医院感染病急诊科主任、主任医师王凌航介绍，北京共开设89家发热门诊，各区均有分布。为避免人员长距离移动带来的风险，建议市民就近就诊。如腋下体温超过37.3℃，应前往发热门诊筛查。

　　随着疫情发展，很多人对去医院存在顾虑。

　　王凌航说，无论是儿童接种疫苗，还是慢性病人去医院开药，都属于必要的医疗活动，不能耽误，该去就去，不能因噎废食，但一定要戴好口罩做好防护。

　　●五招预防新型冠状病毒感染的肺炎

　　（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

　　（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

　　（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

　　（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

　　（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

　　●近期去过武汉尤其要自我观察

　　回到居住地之后，可在2周内注意加强身体防护，关注自身身体状态。如果接到疾控部门通知，需要接受居家医学观察，不要恐慌，不要上班，不要随便外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。如果出现发热（腋下体温≥37.3℃）、咳嗽、气促等急性呼吸道感染早期临床症状，请及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治。 (本报记者 刘昊)